BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Bacak vecasının olası sebepleri beyninde verimsiz hun deveranı, sinir sıkışması, kas yaralanması, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve bazı keyif sorunları zemin alabiliyor.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını rapor fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında bağlanakyı sağlayan kalın ve metin bağ nesiç elemanlarıdır. Bu

Dairesel hareketlerle masaj bünyen ve 30 dakika süresince bekletin. Tasfiye alışverişlemini ılık akarsu ile yapabilirsiniz.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir yaşamınız varsa, ağrıyla beraber eşncalanma veya kas gerginliği evetşayabilirsiniz.Vecanız çok şiddetliyse ve bukanak parmaklarınızı aşağı